《支付宝》2023年11月18日蚂蚁庄园每日一题答案（2）

2023-11-17 11:02:10

以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病？在日常生活中，其实有很多生活习惯可以预防疾病，那么大家知道那种生活习惯，可预防心脑血管疾病吗，这也是蚂蚁庄园明日题目，回答正确可免费领取小鸡饲料奖励，如大家感兴趣的话可以看看下面小编整理的正确答案及解析。

《支付宝》2023年11月18日蚂蚁庄园每日一题答案（2）

【支付宝蚂蚁庄园2023答案大全】

《支付宝》2023年11月18日蚂蚁庄园每日一题答案（2）

问题：以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病

有氧运动

高糖饮食

答案：有氧运动

解析：

1、养成规律的生活习惯：保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间；

2、适当运动：进行适量的体育锻炼，每天半小时以上的有氧运动；

3、调节饮食：保持低盐饮食，多吃富含维生素和粗纤维的食物，不吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，增加豆制品摄入。

《支付宝》2023年11月18日蚂蚁庄园每日一题答案（2）

相关新闻

相关游戏