2023-11-01 11:50:16
现在都喜欢说时令蔬菜,什么意思那就是什么季节吃什么蔬菜,不吃反季节东西,每个季节都有他所生长的蔬菜,就例如说香椿,这是春天所独有的,椿芽可食用,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗,椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等,在制作香椿之前先焯水,会更健康吗?想知道具体答案的就跟随小编一起来看看吧。
制作香椿之前先焯水,会更健康吗
A、是的
B、没有必要
正确答案:A、是的
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答案解析:
香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜;而香椿中蛋白质含量高于普通蔬菜,还有生成致癌物亚硝胺的危险,如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。无论是凉拌、炒菜还是炸香椿鱼,都不妨先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性。由于香椿的香气成分主要来自于香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫并不会明显影响菜品的风味。
。
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